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Psychedelika – die etwas andere Medizin

Psychedelika – die etwas andere Medizin

Wer an Medizin denkt, denkt sehr wahrscheinlich an einen Arzt im weißen Kittel, an eine aufgezogene Spritze, an Medikamente und zahlreiche Apparate, die der Diagnose […]

Welche Vorteile hat eine geführte Meditation?

Welche Vorteile hat eine geführte Meditation?

In den spirituellen Traditionen hat die klassische Meditation ihren festen Platz. Die positiven Effekte auf die Seele und den Körper sind mittlerweile wissenschaftlich sehr gut […]

Ist Meditationsmusik zu empfehlen?

Ist Meditationsmusik zu empfehlen?

Geht es darum, mit oder ohne Musik zu meditieren, dann scheiden sich die Geister. Die einen können sich nicht vorstellen, mit Musikuntermalung zu meditieren und […]

meditation

Meditation

Meditation, Wunderwaffe für Körper und Geist? Augen schließen, aufrecht hinsetzen und für ein paar Minuten die Außenwelt vergessen. So einfach lässt sich das Wesen der […]

meditation lernen

Meditation lernen

Meditation lernen – Für Anfänger Während einer Meditation lernen Sie, Ihre Gedanken umzulenken und Ihren Geist zu stärken. Sie können diesen Prozess nutzen, um Ihre […]

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